play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous play_arrow skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
chevron_left
  • cover play_arrow

    Radio Bordeaux Vivre Bordeaux radio

Sport

LIVE : Session inédite Cardio / Pilate

Jeudi 26 Novembre 2020 -18h30

share close
Monday 00:00 trending_flat 01:30
Monday 01:30 trending_flat 03:30
Tuesday 00:00 trending_flat 01:30
Tuesday 01:30 trending_flat 03:30
Wednesday 00:00 trending_flat 01:30
Wednesday 01:30 trending_flat 03:30
Thursday 00:00 trending_flat 01:30
Thursday 01:30 trending_flat 03:30
Friday 00:00 trending_flat 01:30
Friday 01:30 trending_flat 03:30
Saturday 00:00 trending_flat 01:30
Saturday 01:30 trending_flat 03:30
Sunday 00:00 trending_flat 01:30
Sunday 01:30 trending_flat 03:30
Bienvenue sur notre première séance de sport LIVE organisée avec Stéphane le coach des Miss et Ana experte en Pilates…
Un cours de cardio / Pilates avec deux coachs pendant 1h, saurez-vous suivre ?
Niveau : débutant – medium
Contenu de la séance : Après 30 min de cardio abdos , exercices enchaînés, vous continuerez la séance avec 30 min de Pilates Flow, un enchainement d’exercices Pilates et stretching pour finir en beauté
Vous pourrez poser vos questions, les coachs y répondront en direct.
Un cours complet et gratuit vous attend, alors rejoignez-nous !
Vos coachs :
Ana, experte en Pilates depuis plus de 10 années vous permettra de découvrir cette méthode douce tout en travaillant vos muscles profonds intensément.
Stéphane alias le coach sportifs des Miss et des sportifs de haut niveau, vous poussera en douceur dans vos retranchements, c’est sa Signature Coach.
Si vous manquez l’horaire, rassurez-vous, vous pourrez tout de même visualiser la vidéo par la suite puisque nous la mettrons à disposition dans la « private room » de l’évènement, uniquement accessible à tous ceux qui se sont inscrits !
Aller, hop hop en tenue 🙂

Rate it
0%